[푸드투데이 = 황인선기자] 어린이날을 시작으로 어버이날, 스승의날까지 각종 기념일이 즐비한 5월. 특히 어버이날을 앞둔 자식들은 어떤 선물을 드릴지 고민이다. 현금이 가장 인기 있는 선물이라지만 매년 돈만 드리기엔 성의 없어 보이거나, 어느 정도 드려야 할지 난감하다. 다양한 선물이 있지만 어버이날 선물로 가장 선호받는 건 부모님의 건강을 챙길 수 있는 건강기능식품이다. 

실제 최근 티몬에서 고객 500여명을 대상으로 한 ‘어버이날 선물 계획’ 설문조사 결과, 자식들이 부모님께 드리고 싶은 선물은 건강식품이라는 응답이 24%로 가장 많았다. 다음으로 신선식품(23%), 상품권이나 인터넷 쿠폰(15%), 국내 여행(10%), 패션·뷰티 아이템(8%), 가전제품(6%), 명품·해외여행(5%) 순으로 집계됐다.

건강기능식품이 가족의 건강을 위한 선물인 만큼 올바른 제품을 구분해 구매해야 한다. 최근에는 성별과 나이, 라이프 스타일 등을 고려한 개인 맞춤형 건강기능식품이 인기다. 이에 푸드투데이는 가정의 달을 부모님께 감사의 마음을 전할 맞춤형 건강기능식품에 대해 소개한다.

◇ 건강기능식품 올바른 구매법

한국건강기능식품협회에 따르면 구매에 앞서 가장 먼저 확인해야 하는 부분은 포장 겉면에 있는 ‘건강기능식품’ 문구 또는 인정마크다. 이는 식품의약품안전처가 과학적인 절차에 따라 국내에서 유통되는 건강기능식품을 평가하고 부여한 것으로, 해당 마크가 표기된 제품은 인체 기능성과 안정성 평가를 통과했다는 것을 의미한다. 이러한 문구와 인정마크를 확인하기 어려운 경우 해당 제품은 일반적으로 건강에 좋다고 인식되는 건강식품으로 분류될 수 있다.

최근 온라인에서 직구나 구매대행을 통해 해외 제품을 구입하는 소비자가 늘고 있다. 그러나 해당 방식으로 유입되는 제품 중 일부는 국내에서 사용이 금지된 성분을 함유하거나 안전성이 보장되지 않는 경우가 있다. 국내 판매용으로 수입돼 정식 통관 검사를 거친 제품은 수입(제조)업체명, 원재료명 등을 한글로 표기하고 있으므로 구매 전 꼼꼼한 확인이 필요하다. 

식약처가 인정한 건기식의 기능성은 크게 질병발생위험감소기능, 영양소기능, 생리활성기능 세 가지로 분류된다. 이 중 생리활성기능성은 면역 기능, 혈행 개선, 항산화, 기억력 개선, 피로 개선, 장 건강 등 총 31가지로 이뤄져 있다. 건강기능식품을 선택할 때에는 이러한 기능성 중에서 섭취자의 개별적인 필요와 건강 상태를 최우선으로 고려해야 한다. 이를 위해 제품 뒷면에 표기된 '영양·기능 정보'를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요하다. 

◇ 40대 이후 남성호르몬 서서히 감소...남성 갱년기 찾아와
정관장 남성 전문 브랜드 ‘홍천웅’, 피로개선.면역력 증진

보통 갱년기하면 중년 여성들만 떠올리게 되는데 남성의 경우에도 갱년기가 찾아 온다. 남성 갱년기는 남성호르몬인 테스토스테론이 정상 이하로 감소된 상태로, 40대 이후 남성호르몬이 서서히 감소한다.

남성 갱년기를 예방하거나 관리하기 위해서는 규칙적인 운동과 채소나 과일이 포함된 균형 잡힌 식사와 함께 남성 갱년기 전문 건강기능식품을 섭취하는 것이 도움을 된다. 

KGC인삼공사 정관장의 남성 전문 브랜드 ‘홍천웅’은 성공한 남성의 여유, 유쾌, 자신감 있는 삶을 위한 정관장의 남성전문 브랜드로 대표 제품인 ‘홍천웅 건’은 육체 피로개선에 도움을 줄 수 있는 홍삼과 스트레스로 인한 피로개선에 도움을 줄 수 있는 홍경천, 그리고 남성의 라이프스타일을 고려한 전통 원료를 엄선해 담은 복합건강기능식품이다.

홍삼은 외부 자극에 신체가 이겨낼 수 있게 도와주는 호르몬 분비를 자극해 육체 피로 개선에 도움을 줄 수 있다. 서양에서는 홍삼의 기능성을 그리스어로 일(Ergo)과 생산(Gen)의 합성어인 Ergogenic으로 표현하기도 한다.

돌나무과의 들꽃속 식물인 홍경천은 혹독한 추위와 건조함, 산소부족, 강한 자외선, 낮과 밤의 심한 온도차 등 고산 지대의 악조건 속에서도 생존할 수 있는 특수한 적응력을 가지고 있다. 홍경천 뿌리에는 로사빈, 살리드로시드, 타닌 등의 성분을 함야하고 있는데 로사빈은 피로 개선에 효과를 주며 살리드로시드는 피로에도 도움을 줄 수 있다.

홍삼은 피로개선 및 면역력 증진, 항산화 등의 기능성을 식품의약품안전처로부터 인정받았으며, 민들레와 루이보스를 추출해 만든 ‘민들레등복합추출물’은 식약처에서 갱년기 남성 건강에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 소재이다. 또한 ‘옥타코사놀’은 지구력 증진, ‘아연’은 정상적인 면역기능 및 세포분열에 도움을 줄 수 있다.

‘홍천웅 칸’은 호로파, 비수리, 마카 등의 식물성 소재를 부 원료로 더했으며, 두 가지 정제 형태(남성 건강 관리, 남성 갱년기 관리)의 분리 설계를 통해 복합성분의 효능을 높였다.

◇ 50세 이상 남성 74.2%가 겪는 남성 갱년기 대표 증상 '전립선 질환'
휴온스 '전립선 사군자 프리미엄', 야간뇨.요절박.잔뇨감.빈뇨 등 개선

전립선 질환은 남성 갱년기의 대표적인 증상이다. 시장조사 전문기관 코리아리서치에 따르면 25세 이상 남성 40.2%, 50세 이상 남성의 74.2%가 전립선 비대에 의한 배뇨장애 증상을 경험한 것으로 나타났다.

휴온스가 선보인 '전립선 사군자 프리미엄'은 전립선 건강 개별인정형원료인 '사군자추출분말'을 함유한 제품으로, 인체적용시험을 통해 국제 전립선 증상 점수(IPSS) 총점 개선 ▲야간뇨 ▲요절박 ▲잔뇨감 ▲빈뇨 ▲배뇨곤란 ▲배뇨중단 ▲배뇨지연 ▲생활불편 ▲약한배뇨 등 개별항목에서 유의미한 결과를 확인했다.

전립선 사군자 프리미엄은 기존 전립선 사군자의 ▲사군자추출분말 ▲옥타코사놀함유유지 ▲아연을 주성분으로 한 제품으로 부원료 19종을 추가 배합했다.

두드림의 ‘부스터엑스’는 전립선 건강, 지구력 증진, 남성 갱년기에 도움을 줄 수 있는 등 국내 최다 24가지 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 주원료로 함유된 비수리(야관문)추출물은 식품의약품안전처가 남성갱년기 기능성을 인정한 개별 인정형 신소재 원료다. 

또한 전립선 건강의 핵심 원료인 쏘팔메토, 에너지와 지구력 증진의 원천인 옥타코사놀, 홍삼, 아연 등 남성 건강을 위한 주원료를 함유하고 있다.